Facebook

O AIKIDO

CZYM JEST AIKIDO

AI - Harmonia
KI - Energia
DO - Droga

Aikido jest sztuką walki założoną przez O'Senseia Morihei Ueshibę i oznacza drogę harmonii oraz energii. Jest sztuką walki popularnie, aczkolwiek w dużym uproszczeniu, nazywaną "Umiejętnością wykorzystania siły przeciwnika przeciwko niemu samemu". W swych młodzieńczych latach O'Sensei skorzystał z okazji, jaką stworzył dla niego oraz innych, Sokaku Takeda. Takeda, uznawszy iż czasy samurajów dawno przeminęły, bał się o spuściznę swego rodu jaką było Daito Ryu Aikijujitsu - czyli sztuka walki wręcz, której w sekrecie nauczano tylko członków rodu. Ta sztuka walki miała przyjść im w sukurs na wypadek utraty broni podczas walki lub w sytuacjach, gdzie dobycie katany było niemożliwe. Obawiając się o to, że wraz z zanikiem kasty samurajów ta sztuka walki również przepadnie, Takeda rozpoczął otwarte treningi dla wszystkich chętnych, otwierając drogę do Daito Ryu również osobom nienależącym do rodziny Takedów. Podobno pierwsze treningi odwiedzały setki zainteresowanych, jednak koniec końców, tylko 3 uczniów Sokaku Takedy otrzymało menkyo kaiden (lub menkyo okuden), czyli zezwolenie na stworzenie własnej szkoły w oparciu o wiedzę Daito Ryu. Jednym z tej trójki był właśnie Ueshiba Sensei. Na przestrzeni lat jego Aikido, tak samo jak nazwa jego sztuki walki i szkoły, przechodziły przeróżne transformacje - od bardzo niebezpiecznego systemu skoncentrowanego na wyeliminowaniu przeciwnika, aż po ostateczną formę skupioną bardziej wokół rozwoju indywidualnego, niż robieniu krzywdy drugiemu człowiekowi. Ze względu na korzenie Aikido, często współcześnie jest ono kojarzone z samurajami oraz ich BUDO, czyli "drogą walki" służącą samodoskonaleniu, a nie skupionej na odbieraniu życia.


CZYM JEST YOSHINKAN

YO - Ciało
SHIN - Umysł
KAN - dom, miejsce, w którym się doskonalimy.

Aikido Yoshinkan jest szkołą założoną przez Soke Gozo Shiodę i oprócz drogi harmonii i energii oznacza miejsce, w którym doskonalimy swoje ciało, umysł oraz mentalne aspekty sztuk walki. Gozo Shioda jako jeden z najbardziej wyróżniających się uczniów O'Senseia, po otrzymaniu stopnia 9dan, założył z błogosławieństwem swego nauczyciela własną szkołę. Podejście Gozo Shiody odbiegło jednak w pewnym momencie od głównego nurtu Aikido, który jest obecnie propagowany przez federację Aikikai. Jak sam tłumaczył: "Yoshinkan skupia się wokół wczesnych nauk Ueshiby Senseia oraz jego podejścia do Aikido w pierwszej połowie jego instruktorskiej działalności. Aikikai koncentruje się wokół nurtu i idei, która pojawiła się pod koniec życia Morihei Ueshiby." Sam Yoshinkan wraz z Tomiki Aikido uznawany jest za najtwardszy ze stylów Aikido. Pomimo ogromnej wagi przykładanej do harmonii oraz umiejętności zgrania się z partnerem, w Yoshinkan Aikido kładzie się większy niż w innych odłamach nacisk na kamae, które pozwala wygenerować ogromne ilości siły i energii. Jak opisuje to sam Gozo Shioda w książce Aikido Jinsei: "Yoshinkan oraz kamae uczą nas, jak uczynić nasze ciało o wiele silniejszym poprzez jego odpowiedni kształt i zrozumienie wielu linii je przecinających. Zrozumienie tego, prowadzi do osiągnięcia dużo większej siły i energii niż przy użyciu mięśni." Oczywiście nie jest to jedyny cel osób trenujących Yoshinkan Aikido. Oprócz doskonalenia swego kamae, przez odpowiedni ruch również szukamy harmonii z naszym partnerem, uczymy się wyczuwać jego słabe punkty, omijać jego silne punkty oraz umiejętnie wytrącać go z równowagi bez użycia siły. Do ciekawych aspektów Yoshinkan Aikido oprócz kamae należą z pewnością:

Shu Chu Ryoku - umiejętność skoncentrowania całej siły i energii naszego ciała w jednym punkcie bez użycia mięśni

Zanshin - umiejętność koncentracji i skupienia, oraz pokierowania swej energii w poprawny sposób i w poprawny punkt w trakcie rzutu. Ta umiejętność koncentracji i bystrość umysłu była również często nazywana 6 zmysłem samuraja.

Jiu Shin no i do - umiejętność przenoszenia swego środka ciężkości w poprawny sposób.

Koncepcja Koła - podobnie jak w innych stylach Aikido, tak i w Yoshinkanie bardzo wiele ruchów opiera się na kolistym ruchu, czy to celem wytrącenia partnera z równowagi, ominięcia jego oporu czy lepszego zsynchronizowania się z jego energią.

Koncepcja 100 lub koncepcja 10 - jeśli mój partner w trakcie ataku daje mi 6 punktów siły, ja muszę dać z siebie 4. Tak, by osiągnąć dziesięć. Jeśli dam 3, technika nie zadziała, jeśli dam 5, technika zadziała, ale będzie to prawdopodobnie wynik siłowego wykonania. Jeśli mój partner da 10, ja muszę dać 0.

Intencja i wykorzystanie siły ataku przeciwnika - nie jest tajemnicą, iż w Aikido naszym celem jest wykorzystanie siły ataku przeciwnika. W Yoshinkan Aikido, staramy się zsynchronizować z atakiem partnera, by wyczuć i obnażyć jego słabe punkty. Jest to niezwykle trudny aspekt tej sztuki walki i wymaga lat treningu. Pomimo tego, iż większość ataków w Aikido jest odrealniona i nie przypomina uderzeń bokserskich, kickbokserskich czy uchwytów stosowanych w BJJ, atak musi mieć swoją intencję i dążyć do trafienia partnera (unieruchomienia go/jego rąk w przypadku uchwytów). Pomimo tego, iż podczas uderzeń na głowę czy twarz, ręka pozostaje otwarta, a nie zaciśnięta w pięść, intencja uderzenia musi być jasna i klarowna. Atak nie powinien polegać na zwykłym machaniu ręką.

Seiki Tanden - centrum ciała, środek ciężkości, którego umiejętne wykorzystanie pozwala nawet najsłabszym na osiągnięcie dużej siły podczas rzutów.

Ki i projekcja - Ki w wolnym tłumaczeniu oznacza energię. Jest to czasem energia kinetyczna, czasem grawitacyjna, a czasem energia potencjalna, wynikająca z naszego skupienia i koncentracji połączonej z odpowiednim kształtem naszego ciała i pozbyciem się zbędnego napięcia mięśniowego. Umiejętność projekcji naszej energii oraz wykorzystanie Ki często jest mylnie kojarzone z sektyzmem i sięganiem po okultystyczne umiejętności. Jest to założenie kompletnie błędne. Twórca Aikido - Ueshiba Morihei faktycznie był osobą mocno religijną, często kojarzoną z sektami. Jak wiadomo jednak, owe sekty były po prostu religijnymi odłamami tradycyjnej japońskiej religii Shinto. Kalkując to na polskie warunki, można by powiedzieć, iż Ueshiba sensei był swego rodzaju protestantem/kalwinem z wyznania. Gozo Shioda z kolei był ateistą i nigdy nie widział związków pomiędzy techniką Aikido, a jakąkolwiek religią. Dziś najlepsi instruktorzy Aikido zgadzają się w tym, iż mityczne KI oraz projekcja energii to zwykła biomechanika, którą trudno pojąć bez odpowiedniego treningu. Jednak ze względu na złożoność i skomplikowanie tematu wciąż często na zajęciach używa się właśnie pojęć takich jak "energia", "KI", "projekcja", które są dużo bardziej klarowne dla Japończyka niż Europejczyka.